Рубрика: Саморазвитие

0902

Присмотритесь к своим воздушным замкам. Возможно в них живет ваша мечта.

С добрым утром! Это цветок питахайи. Многим это растение знакомо как драконий фрукт. А многие даже не догадываются, что этот диковинный фрукт — плод одного из видов кактусов. Путешествуя, я часто вижу поля с ровными рядами огромных кактусов, подвязанных к бетонным столбикам. Где-то они уже...

Мотивация заставляет начать действовать. Привычка помогает не прекращать начатое.

С добрым утром! Сегодня у меня «сладкий день». На завтрак блинчики с бананом. Чтобы поддерживать у себя мотивацию поменьше есть сладкого, я приспособила под себя технику «Молодец», которую подсмотрела у Радислава Гандапаса, благодаря чему сладкое ем через каждые 7 дней. В месяц получается только 4...

Как избавиться от беспокойства

7 февраля. С добрым утром! Последние дни спускаюсь завтракать в ресторан. Вдруг захотелось уличной суеты, а не спокойствия рисовых полей. Это верный признак того, что скоро в дорогу. Да и то правда, засиделась я что-то в Убуде. Тут хорошо! Убуд многих затягивает, кто знакомится с...

Каждый день наполняйте жизнь новыми впечатлениями

6 февраля. С добрым утром! Вчера с любимым ужинали в ресторане. Специально выбрали индонезийские блюда, чтобы оценить местную кухню, прочувствовать новые вкусы. Было необыкновенно вкусно! Погурманили на славу. Получили новые вкусовые впечатления. А сегодня, открыв книгу, увидела тему дня, и улыбнулась. Очень созвучная и комфортная...

Что сегодня ты можешь сделать для других?

5 февраля. С добрым утром! Сегодня воскресенье. В путешествии все дни перемешиваются, и особо нет надобности понимать, какой день недели тебе предстоит прожить. Важнее другие вопросы.  Какой день своей жизни тебе предстоит прожить? Что ты ожидаешь от сегодняшнего дня? Чем ты его планируешь наполнить? Готов...

Красота путешествия доступна только тем, кто не останавливается

4 февраля. С добрым утром! Вчера был шедевральный закат. Боже, сколько наслаждения от переливания, перемещения облачных масс, подсвеченных заходящим солнцем. Не передать. Здесь на Бали я, нет-нет, да и сокрушаюсь: ну почему я не художник! И понимаю, почему Убуд — рай для художников. Здесь очень...

Как управлять изменениями в собственной жизни

3 февраля. С добрым утром! Дождички, дождики, ливни. На Бали пришёл какой-то циклон. Вчера ветер колошматил в крыши, скидывая всё, что плохо лежит. Мокрый балкон. Мокрый сад. Немного грустно. Грустно от того, что возможно придётся уехать с Бали раньше, чем хотелось бы. Возможно, перезагрузка уже...

Будь здесь и сейчас

2 февраля. С добрым утром! Вот теперь по-настоящему стало понятно, что такое сезон дождей. Речь уже не идёт о приятных дождичках. Скорее, это дождищи! Сколько же в небесах силы! Вчера любимый балкон сиротливо стоял весь мокрый. Передышка между дождищами — тоже дождь. Только вечером чуток...

Начни день с улыбки

С добрым утром! На Бали дождички, сезон дождей. Под дождь так хорошо думается, творится. С чего начинается наш день? С улыбки? Как мы приветствуем по утрам себя, своих родных, близких, коллег? В книге «С добрым утром. 365 позитивных настроев на хорошее начало дня» Брук Ноэль...

Не переживайте — большинство ваших страхов не сбудутся

31 января. С добрым утром! На открытой площадке отеля на нашем этаже есть сад и, поднимаясь к себе после завтрака, можно полюбоваться разными растениями а заодно и аутентичным индуистским алтарём. Брук Ноэль эпиграфом сегодняшнего дня заостряет наше внимание на двух важных моментах: 1) день проходит...