О финансах, инвестициях, путешествиях, саморазвитии, здоровье

Избыток пищи не всегда является причиной лишнего веса

Избыток пищи считается главной причиной лишнего веса и возникновения ожирения. Но так ли это на самом деле? И всегда ли это так? Так, если вы действительно едите слишком много, значительно больше своих физиологических потребностей. А что, если вы надумали худеть, и в связи с этим...

Как есть мороженое и не толстеть

Очень многие любят сладкое. Я до недавнего времени тоже была просто ужасная сластёна. Мне и сейчас нравится поесть что-нибудь сладенькое. Но именно сладенькое и лёгкое. При этом нежное и красивое. :) И вот поэтому сегодня в рубрике «Стройная кухня» я хочу поделиться рецептом, как я...

Грязелечебница Тхап Ба и рынок Дам в Нячанге

Сегодня, 21.12.2013, мы решили отправиться в грязелечебницу Тхап Ба. Море всё ещё было неспокойным. День, хоть и солнечный, но не жаркий. Поэтому самым верным решением, посчитали мы, будет погреться в теплых грязях и горячих минеральных водах этой замечательной здравницы. Многие приезжают в Нячанг специально, чтобы...

Нячанг новогодний

В один из дней, проснувшись и выйдя на балкон, чтобы «пощупать» погоду, я увидела Санта-Клауса на мотобайке, подъезжающего к торговой палатке напротив. Он привёз подарок продавщице. Эта приятная предрождественская суета, подняла настроение. Быстро заскочив в номер и схватив фотоаппарат, я сумела сделать несколько кадров… …...

Пагода Лонг Шон в Нячанге

Сегодня мы решили устроить себе экскурсионную программу, и выбор пал на пагоду Лонг Шон. Мы там уже были в прошлые свои поездки, но это как раз то место, которое хочется посетить снова. Пагода Лонг Шон, без преувеличения, самая знаменитая из достопримечательностей Нячанга. У отеля поймали...

Нячанг — курорт для россиян

Второй день нашего путешествия. Утро началось со вкусной чашечки вьетнамского кофе. Это особая песня и когда-нибудь я её исполню. Сегодня, позавтракав, мы отправились на море, чтобы получить дозированную порцию ультрафиолета и искупнуться, если море предоставит такую возможность. Увы, море продолжало буянить. Солнышко тоже нас не...

Как самостоятельно получить визу во Вьетнам по прилету

Статья отредактирована 4 января 2015 года в связи с изменением с 1 января 2015 года визовых правил при въезде во Вьетнам, а конкретно — требований к сроку действия паспорта. С 1 января для безвизового въезда паспорт должен быть действительным не менее 6 месяцев со дня...

Билет в один конец

Итак, 17 декабря, уже получается прошлого года, мы приземлились в аэропорту Камрань вьетнамского города-курорта Нячанг. Выбрали мы Нячанг неслучайно. Здесь мы уже были два раза по две недели. Поездки были самостоятельные. Город вполне освоен и предсказуем. Для первичной адаптации лучше и не придумать, и мы...

Из зимы — в лето. Как решиться и провести зиму в теплых странах.

Провести зиму в тепле, чем не мечта? И мы мечтали!  И эту мечту можно было реализовать ещё в прошлом году, но… Можно написать, что не сложилось. На самом деле, если покопаться поглубже в себе, то можно докопаться до страхов перед таким длительным путешествием. Это не на...

Вам просто следует на время изменить свой образ жизни

— Вам просто следует на время изменить свой образ жизни! — такую фразу-рекомендацию я иногда читаю на просторах нашего интернета. Так и хочется ответить: — Тогда вы просто на какое-то время похудеете. А потом снова поправитесь. Недавно на мероприятии, связанном с моим основным бизнесом, я...