С добрым утром! Начиная новый день, предлагаю подумать о стенах, которые мы возводим вокруг себя. Для чего мы их создаём? Себя защищаем? От чего? От кого? Есть ли необходимость в этих стенах? Какие это стены: физические или эмоциональные? Какие из них помогают? А какие вредят?...
С добрым утром! Сегодняшний день начинаю с диалога Алисы с Чеширским Котом. Многие из нас подобны Алисе: мы прилагаем огромные усилия, чтобы выбрать путь, тогда как важнее было бы понять, куда мы хотим попасть. За повседневными заботами мы теряем представление, чего же мы хотим от...
С добрым утром! Сегодня своё внимание решила сконцентрировать на здоровье. Действительно, многие люди, ставя цели на год, одной из целей выбирают улучшение своего здоровья. Кто-то берётся похудеть, кто-то держать себя в хорошей форме, кто-то переходит на особый тип питания и т.д. Любые намерения хороши, главное...
С добрым утром! Сегодня вокруг солнечная дымка, а вдалеке ходят тучи. Внизу на школьном стадионе галдят дети. Резвятся так, что слышно на 22 этаже. Дети они дети. А я продолжаю утреннее осознанное чтение. С 1 числа я начала осознанное чтение книги Брук Ноэль «С добрым...
Брук Ноэль сегодня предлагает составить план «комнат нашей жизни», а «комнатами» сделать те роли, которые мы играем в своей жизни. Посмотреть и подумать, какие пока не раскрытые возможности заключает в себе каждая роль, что можно изменить, улучшить. Также она предлагает нарисовать постер с планом...
Поразмышляю сегодня про видение. Тема для меня не новая. Я сама несколько раз в жизни создавала своё видение, записывала его, читала периодически для себя. А ещё я помогла многим людям создать видение их жизни. Вернее, не помогла, создавали они сами, я только смотивировала выделить на...
С добрым утром! За окном Малайзия. Вдалеке через пролив виднеется материковая часть. Я сейчас нахожусь на острове Пинанг в городе Джорджтаун, который внесён в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО. И сегодня мне предстоит первое знакомство с этим городом. Я в предвкушении. Но с утра у...
На фотографии наши чемоданы готовы перемещаться. Сегодня мы переезжаем из Таиланда в Малайзию. Новая страна. Как она откроется нам? Понравится ли? О первых впечатлениях можно будет почитать и посмотреть фотографии в Instagram в аккаунте @magicoftravels. Наш первый город Джорджтаун расположен на острове Пинанг. Вчерашнее задание...
Сколько энергии мы тратим, постоянно вызывая в памяти события прошлого и строя предположения о препятствиях в будущем? Осознаём ли мы, что время потраченное на это — попросту потерянное время? Чтобы обрести истинный смысл жизни и получать удовольствие от нее, мы должны жить сегодняшним днем....
Сегодняшнее утро выглядит так. Мы перебрались с острова Чанг в Бангкок. Это вид из окна. Отель находится напротив буддийского храма. Сегодняшний день посвящу постановке целей на год, учитывая следующие принципы: — конкретность; — доступность для оценки и контроля; — достижимость; — реалистичность; — ограниченность сроками....
