Считать калории или не считать?
Когда я начинала свой путь к стройности, я калории не считала, даже не знала ничего об этом. Тем не менее, проанализировав своё питание и введя некоторые коррекции, мне без особого труда удалось за год сбросить 10 килограмм. Сначала со стола исчезли магазинные пельмени и майонез....
