Ангелы умеют летать

Ангелы Шанхая

Так как я сейчас достаточно долгое время буду дома, встал вопрос с фотографией утра. Мне, конечно, нравится вид из окна. Но сейчас до прихода весны он достаточно однообразен. Поэтому частично ухожу от этой идеи. Попробую разные варианты. Есть, к примеру, много фотографий из путешествия. Я потихоньку учусь фотографировать. Мне нравится из общего вида, доступного глазу, выделять и фотографировать какой-то фрагмент, сюжет. Мне нравится фотографировать растения, цветы, природу. Фотографий много. Есть чем делиться.

Можно попробовать находить в фотоархивах фотографии, немного подходящие к теме. Можно снова поэкспериментировать с фотографией дня. Я уже как-то выставляла в Instagram каждый день в течении целого месяца фотографию, отражающую день. Но такие фотографии делаются в течении дня, а мне нужна фотография к утру. В общем, пока буду думать на эту тему. А может есть какие-то идеи?

Эта фотография сделана в Шанхае. Монумент цепляет и остаётся в памяти надолго.

О, какой хороший эпиграф! Как часто слишком серьёзно мы относимся к себе и своей жизни. Как часто делаем из мухи слона. Как часто настолько обременены тяжестью надуманных забот, что о полётах можно и не мечтать.

У каждого есть истории о том, как оказавшись в непростой ситуации и столкнувшись с плохими людьми, мы пытаемся  понять, разобрать их поведение, найти ему объяснение, но ничего кроме утечки энергии и потери времени  не получаем.

Брук Ноэль  в своей книге «С добрым утром. 365 позитивных настроев на хорошее начало дня» пишет:

«В какой-то момент я поняла, что должна выбрать один из двух вариантов: 1) продолжать эти обсуждения, растрачивая энергию и теряя почву под ногами, необходимую для того, чтобы двигаться дальше; 2) принять решение «отпустить» ситуацию и сфокусироваться на чем-то позитивном, на том, что я могу изменить.

Я выбрала второе. Это было легко. Поначалу в мыслях я возвращалась к этой сложной ситуации, просыпаясь ночью в расстроенных чувствах. Но всякий раз напоминала себе: «Расслабься и отпусти это!» И со временем я действительно смогла так поступить. А впоследствии обнаружилось, что чем чаще я отпускаю негативные эмоции, тем шире становится пространство для позитивных событий».

Я вот тоже иногда застреваю в негативных ситуациях, пытаясь понять, почему люди в них так проявились. Очень сильно и долго переживаю, проговариваю про себя объяснения с ними.  И тоже заметила, как меня это застревание выматывает, и как на это уходит время. Я чувствую себя опустошённой и не способной какое-то время действовать, пока не переварю это в себе. Мне полезно напоминать себе в таких случаях: «Расслабься и отпусти это!»

А вы какой обычно вариант выбираете?