Рубрика: Саморазвитие

Развяжите ленточки!

11 марта. Я снова прервалась. К сожалению, у меня бывают дни, когда я выпадаю из жизни из-за плохого самочувствия. Но как только состояние улучшается, я пробую наверстать упущенное. Мы перебрались в апартаменты. Рядом с новым местом тоже оказалась стройка. Но ночью работы не ведутся, ура!...

Находите время, чтобы следовать своему пути

10 марта. С добрым утром! При всех плюсах Нячанга, есть один очень большой минус. Нячанг — это постоянная стройка, непрерывная, каждый день, все 24 часа в сутки! Да-да, и всю ночь напролёт! Город развивается огромными темпами. Наверное, это самый шумный город, в котором мне приходилось...

Поступай, как чувствуешь правильным ты сам

9 марта. С добрым утром! Ну, вот определён день возвращения домой. Куплены все билеты. Ещё несколько дней в Нячанге, затем несколько дней в Ханое — и долгая дорога домой. Как же я соскучилась по дому, по родным и близким, по друзьям и знакомым. Это путешествие...

Нехватка времени — реальность или отговорка?

8 марта. С добрым утром! А не побаловать ли себя тирамису и зелёным чаем с лемонграссом и лимоном? Очень вкусно! Я гурман. Несмотря на то, что в повседневной жизни я предпочитаю простую еду, мне периодически становится очень скучно от неё, и я отправляюсь на поиски...

Выражайте свою признательность окружающим

7 марта. Сегодня купалась в море. Несмотря на то, что море столько дней штормило, вода очень прозрачная. А ещё она вся светится и переливается на солнце. Сначала я подумала, что планктон. Оказывается, нет, это просто песчинки. Красиво. Сегодня на пляже ко мне подошла женщина и,...

Компромисс с собой или бескомпромиссность

Вчера я пропустила возможность сказать себе и всем: «С добрым утром!» Бывает так, что день с самого утра складывается как-то не так. И вроде бы всё нормально, но что-то не то. И ничего не хочется делать. И начинается борьба с собой, чтобы заставить себя порхать...

Смотрите на ситуацию в целом, а не только на себя в ней.

5 марта. С добрым утром! У нас лето наступило. Становится даже жарковато. Море успокаивается. Красота неописуемая! Сегодня речь идёт о том, что часто мы реакции других относим на свой счёт, не имея на то абсолютно никаких оснований. Брук Ноэль пишет: «Самое лучшее в таких случаях...

Учимся спокойно воспринимать неприятности

4 марта. С добрым утром! Кажется, погода в Нячанге направляется. Солнышко светит. Ветра нет. Волны уже не такие буйные. Брук Ноэль пишет: «Обретая способность с радостью принимать от жизни всё – хорошее, плохое, отвратительное, мы познаем, что такое безграничное спокойствие». Да, увы, неприятности были, есть...

Что для вас означает: быть добрее к себе?

3 марта. С добрым утром! До чего же мне нравится набережная в Нячанге. Благоустроенная, длинная. Идёшь и идёшь по ней, любуешься морем, вдыхаешь брызги его волн. Устал — садись отдохни, расслабься, на морские горизонты посмотри. Хорошо! Сегодня Брук Ноэль делится историей Никки Тернер: «Я потеряла...

Есть ли у вас система планирования?

2 марта. С добрым утром! Вот уже и второй день весны. Время бежит стремительно. В Нячанге вчера было сильно прохладно. Я мёрзла, а мёрзнуть я очень не люблю. Не представляю, как поеду домой. Новости о погоде дома неутешительные. Весна, ау, поскорее приходи! Продолжаю осознанное чтение...