С добрым утром! В мартовском Ханое много оттенков серого. Уже второй год события складываются так, что улетаем домой из Ханоя в конце марта. Погода, можно сказать, один в один. Морось, мгла и дожди типичны для этого времени года. Вчера днём солнышко несколько раз пыталось выглянуть из-за сомкнутых туч, но, видимо, утомилось от своих безуспешных попыток. Сегодня снова дождит. Как сказала вьетнамочка на рисепшене отеля: «Little rain». На «маленький дождик» они не обращают внимания и даже зонты не берут. Мы тоже гуляем без зонтов. В сером Ханое есть своя прелесть. Серые оттенки усугубляют восприятие и привносят в него магические нотки.
Продолжаю чтение книги Брук Ноэль «С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня». Сейчас, когда вокруг так мало яркости, чтение этой книги, как профилактическое лекарство от депрессии.
Вот зацепилась я за эту фразу. Сижу, кручу её в своей голове и так и сяк. И больше зацепилась за первую часть. Со второй, благодаря прожитой болезни и депрессии, я как-то всё же сдружилась в мыслях. В реальной жизни, конечно, нет-нет, да снова отрываюсь от момента «здесь и сейчас», но ощущение того, что ресурс жизни ограничен и нужно жить именно сегодняшним днём сейчас в моей жизни присутствует достаточно часто. Но именно это понимание ограничивает теперь мои мечты. За последние годы я разучилась мечтать так, как будто я буду жить вечно. Болезнь чётко дала понимание, что не то, что жить вечно не буду, а что жизнь может завершиться в любой момент. Но ведь жизнь может и продолжаться ещё долго-долго. Как говорится: пути Господни неисповедимы. А мечтать нужно так, чтобы было вдохновение жить.
Бывает так, что человек, пройдя через какую-то болезнь, перестаёт мечтать, что-то планировать, начинает жить только сегодняшним днём. Я не знала, что можно сказать такому человеку, чтобы помочь ему выйти из такого состояния. И эта фраза «мечтай так, чтобы было вдохновение жить», помогла мне найти такие слова. Благодарю за такое открытие.
Рада, что эта фраза и тебе понравилась.Сергей мне тоже сказал: «Да у тебя прямо крылатая фраза получилась».
Про человека, о котором ты пишешь. В болезни люди могут не думать ни о будущем, ни о настоящем. Уже хорошо то, что он живёт сегодняшним днём. Главное, в сегодняшнем дне видеть радости. А для этого нужно развивать внимание и благодарность. Радости помогают выстраивать мост к мечтам в будущем.
Я писала о конкретном человеке, и замечу, что сегодняшние радости он видит, не хотел думать о будущем. С благодарностью тоже всё в порядке. А теперь вижу, что есть небольшой прогресс. Я применила эту фразу, кое-что от себя добавила, и человек стал потихоньку строить планы на ближайшее будущее. Может быть, нужна была рука друга, и я её протянула. Мне так радостно от этого. От того, что процесс пошёл.
О, вот и отлично!